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濕疹是一種慢性炎癥性皮膚疾病,病程比較緩慢。在濕疹急性發作期時,患者的皮膚會出現明顯的紅斑和水泡,在慢性期主要的表現就是皮膚粗糙肥厚,出現苔蘚樣變,會給患者的生活質量帶來嚴重影響。濕疹容易反復發作,除了治療之外還必須要掌握正確的護理方法。

那么應該如何防止濕疹反復發作呢?

1、必須要進行正規的治療

很多人都認為濕疹是常見的皮膚疾病不需要過多的注意,會選擇一些普通的藥膏涂抹在患處,能夠止癢就行,這種做法是非常錯誤的,不僅會使濕疹的治療效果受到影響,還容易使病情惡化。為了改善生活質量,在出現濕疹癥狀之后,一定要到專業的皮膚科就診,根據醫囑使用藥物。

2、注重生活環境

濕疹的患者能否快速康復與患者所處的環境有關,如果長時間處于高溫潮濕環境,就容易導致濕疹反復發作遷延不愈,所以必須要改善生活環境,定期打掃衛生,更換床單被罩,保持室內空氣的清新。若室內空氣比較干燥,還可以安裝加濕器,有助于皮膚的保濕,另外濕疹的患者不要去泡溫泉、蒸桑拿,以免引起病情的反復發作。

3、衣物要寬松

濕疹的患者一定要選擇寬松舒適的衣服,衣物過緊貼身會擦傷皮膚是濕疹癥狀加重,必須要選擇純棉透氣的衣服,有助于皮膚部位的愈合,平日穿著的衣物必須要勤洗勤換,可以在陽光下暴曬,防止細菌滋生。

4、不抓撓皮膚

濕疹會導致皮膚出現瘙癢癥狀,此時一定要切記不可用手抓撓,皮膚若不小心損傷皮膚很容易發生感染,對疾病的治療和控制不會產生任何幫助,另外手上還有較多的細菌,還會加重患者的病情。

5、不吃刺激性的食物

濕疹的患者在出現皮膚癥狀之后,一定要養成良好的飲食習慣,盡量不要吃一些刺激性的食物比如火鍋、燒烤、小龍蝦等,這些刺激性食物的攝入,會使患者濕疹狀加重,可以多吃一些綠豆、蓮子、苦瓜等具有清熱利濕作用的食物,對于病情的恢復有一定的幫助。

6、學會控制情緒

濕疹的患者就是想要早日康復,必須要學會控制好情緒,濕疹反復發作就影響患者的情緒,必須要保持愉悅的心情,多做一些自己平時感興趣的事情,從日常生活中找到樂趣,當心情舒暢時,病情就能夠有所好轉。

濕疹這種皮膚疾病雖然不會給身體造成較大的影響,但是反復發作會降低生活質量,在日常生活中一定要通過多方面進行保養。一旦出現癥狀,必須要及時到皮膚科就診治療,準確的消除病因。還應該避免各種致病因素的出現。在外出時必須要保護好患病的部位,避免長時間受風和陽光的照射,防止病情加重。

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